Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 avaliação

Preparação 15min

Total 24h

16 pieces

Ingredientes

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (opcional)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 8 g

Energia 1155 kJ / 276 kcal

Gordura 16 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fresh Start Detox 10 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Granola Bars (Ben)

1ωρ. 10 λεπτ.

Paleo Sausage Breakfast Biscuits

1ωρ. 15 λεπτ.

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 λεπτ.

Banana Nut Bliss Cookies

25 λεπτ.

Pumpkin Muesli Bars

30 λεπτ.

Vegetable Crackers

16ωρ.

Lentil Loaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Carrot Cake Cookies

35 λεπτ.

Five Seed Energy Bars

1ωρ. 45 λεπτ.

Superfood Energy Balls

35 λεπτ.

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 λεπτ.

Overnight Chocolate Chia Pudding

8ωρ.