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Limande-sole meunière et fondue de poireaux
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de beurre
-
500 g de blancs de poireau
-
½ c. à café rase de cardamome en poudre
-
100 g d'eau
-
100 g de vin blanc
-
2 c. à soupe de farine de blé
-
4 limandes -soles, préparées par le poissonnier, lavées et épongées
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
29 g
Energia
1561 kJ /
373 kcal
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
15 g
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