Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 213 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

500 g wody
200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
60 g mleka
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 320.3 mg

Proteína 3.5 g

Energia 446 kJ / 107 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DODATKI 15 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

1h 10min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Purée z warzyw korzeniowych

45min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1h 30min

Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej

30min

Parowane warzywa z parmezanowym dipem

35min

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

35min

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

1h 50min

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1h 20min

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

40min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50min