Τσιγαρισμένες γαρίδες

Name: Τσιγαρισμένες γαρίδες
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 1 σκελίδα σκόρδο; 250 γρ. γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες

4.5 (6 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 15min

Porções 1 1 δόση

Ingredientes

20 γρ. λάδι
ou 20 γρ. ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο
ou 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
250 γρ. γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες, που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Nutrição: por 1 μερίδα
Energia: 1776 kJ / 424 kcal
Proteína: 47 g
Hidratos de carbono: 5 g
Gordura: 24 g
Gordura saturada: 2 g
Fibra: 0.2 g
Sódio: 367 mg