Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 γρ. καστανό ρύζι (αναποφλοίωτο)
- 1200 γρ. νερό
- 2 - 3 κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 732 kJ / 174 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 1 g
Receitas alternativas
Ρύζι μπασμάτι
15 min
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 dk
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5 min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 dk
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min