Versões compatíveis
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1550 gramů vody
- 400 gramů mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
- 250 gramů jasmínové rýže
- 200 gramů čerstvých hub napůl
- 150 gramů brokolice na růžičky
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje
- 100 gramů arašídového másla
- 10 gramů cukru
- 30 gramů sójové omáčky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 10 gramů sezamového oleje
- 150 gramů červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
- 50 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
- 150 gramů solených pražených kešu ořechů
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 755.2 kcal / 3159.9 kJ
- Proteína
- 20.5 g
- Gordura
- 38.9 g
- Hidratos de carbono
- 88.1 g
- Fibra
- 8.8 g
- Gordura saturada
- 6.9 g
- Sódio
- 762.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Mexický quinoa salát
30min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Kari ze špičatého zelí
35min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Cuketové lasagne se sýrem
1h
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min