Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
20
γρ. λάδι
ou 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 942 kJ / 224 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min.
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 min.
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 Min
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Nenhuma avaliação
Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
15 min.
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 min.
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 min.
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min.