Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος)

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 20min

200 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα
200 - 400 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 1 mg

Proteína 0 g

Energia 243 kJ / 58 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι

Nenhuma avaliação

Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία

2.0(1)

10min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Nenhuma avaliação

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(14)

25min

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Nenhuma avaliação

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Nenhuma avaliação

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(17)

15min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

4.8(10)

50min