Pui cu chilli dulce și varză

Pui cu chilli dulce și varză

4.0 6 avaliações

Preparação 10min

Total 2h

8 porții

Ingredientes

Pui cu chilli dulce

pulpe superioare de pui, cu piele și os (cca. 1 kg)
8
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat în felii rotunde (2 mm)
20 g
limetă coaja tăiată subțire
1
sos de soia light
40 g
sos de chilli roșu
220 g

Varza

coriandru, frunze proaspete (1 mână)
20 g
ceapă verde tăiate bucăți (3 cm)
5
morcovi tăiați bucăți
250 g
varză albă tăiată bucăți
250 g
varză roșie tăiată bucăți
250 g
oțet de mere
30 - 40 g
ulei de susan
15 g
zahăr
¾ linguriță
sare de mare sau după gust
¾ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
arahide nesărate (crude sau prăjite)
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 25.6 g

Energia 1703 kJ / 408 kcal

Gordura 22.6 g

Hidratos de carbono 22.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bufet de vară 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tăiței curry cu carne de porc

45 Min

Bol cu pui în stil marocan

45 Min

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Legume umplute

1 Std. 20 Min

Brioșe cu fructe și legume

30 Min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 Min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Quiche cu ton și ceapă verde

2 Std.

Salată de cușcuș

20 Min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 Min