Dispositivos e acessórios
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Preparação 15min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
10.2 g
Energia
1220 kJ /
292 kcal
Gordura
11.5 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fără alergeni
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de fenicul proaspăt
10min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Nenhuma avaliação
Salată de alac în stil grecesc
30min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Tagine cu legume și năut
50min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Curry de legume indian
50min