Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.6 9 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

ulei de măsline plus pentru prăjit
25 g
ardei grași roșii tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
ceapă tăiată felii (2 mm)
150 g
cartofi tăiați felii (5 mm)
200 g
sare
2 - 4 prize
cârnați chorizo curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
150 g
ouă
6
lapte
100 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat
1 linguriță
piper negru proaspăt măcinat
2 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 430.3 mg

Proteína 13.2 g

Energia 1112.3 kJ / 265.9 kcal

Gordura 18.5 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 11.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Prânzul școlarului 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Roșii umplute cu ton

35min

Batoane de pește

Nenhuma avaliação

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25min

Crochete cu măsline

30min

Risotto cu mere și suncă afumată

30min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h

Rotițe din pizza

50min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Sendvișuri cu salată de ouă

25min