Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 19 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 12 mg

Proteína 12 g

Energia 2180 kJ / 521 kcal

Gordura 40 g

Fibra 13 g

Gordura saturada 17 g

Hidratos de carbono 39 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Atelier Découverte 25 Receitas
Canadá

Choix des portions 17 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

L’Espoir printanier (Métrique)

5min

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1h 35min

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3h 40min

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1h

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Éplucher du gingembre

5min

Bouillon de poulet maison

50min

Substitut de repas (Métrique)

5min

Le Bonheur digestif (Métrique)

5min

Le Santé au gingembre (Métrique)

10min

Lait aux noix (TM6 Metric)

10min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min