Le Vert éternel (Métrique)

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3.0 3 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

115 g de chou kale (par exemple, chou noir de Toscane) en morceaux, côte centrale enlevée
200 g de pomme, Gala évidée, en quartiers
60 g de citron pelé à vif (env. 1 moyen), (voir conseil)
60 g de gingembre frais pelé, en morceaux
395 g d'eau

395 g d'eau alcaline

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 30 mg

Proteína 4 g

Energia 368 kJ / 88 kcal

Gordura 1 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 21 g

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