L’Espoir printanier (Métrique)

Name: L’Espoir printanier (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 395 - 510 g d'eau de source; 1 pomme verte; 60 g de chou kale; 30 g de concombre; 2 branches de céleri

5.0 (3 avaliações )

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 5min

Porções 2 portions

Ingredientes

395 - 510 g d'eau de source
ou 395 - 510 g de pamplemousse pelé à vif, en quartiers (voir conseil)
1 pomme verte évidée, en quartiers
60 g de chou kale
ou 60 g d'épinards frais
30 g de concombre pelé et épépiné, coupé en morceaux (5 cm)
2 branches de céleri, coupées en morceaux (5 cm)

Nutrição: por 1 portion
Energia: 477 kJ / 114 kcal
Proteína: 3 g
Hidratos de carbono: 28 g
Gordura: 0 g
Gordura saturada: 0 g
Fibra: 0 g
Sódio: 26 mg