Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 g dried pasta, for soup, (e.g. Orzo), (7 minutes cooking time)
- 80 g onion, quartered
- 4 garlic cloves
- 40 g olive oil
- 800 g tinned chopped tomatoes
- 120 g tomato purée
-
4
stock cubes (for 0.5 l each), chicken or vegetable, crumbled
ou 4 heaped tsp stock paste, chicken or vegetable, crumbled - 2 - 3 tsp ground cumin to taste (opcional)
- 2 ½ - 3 tsp fine sea salt
- 1600 g water
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 446 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 599 mg
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