Dispositivos e acessórios
Red Pepper Houmous
Preparação 5min
Total 5min
900 g
Ingredientes
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
500 g cooked chickpeastinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Dificuldade
fácil
Nutrição por 900 g
Sódio
2458.5 mg
Proteína
62.8 g
Energia
7789.4 kJ /
1861.7 kcal
Gordura
117.5 g
Fibra
51.7 g
Gordura saturada
16.1 g
Hidratos de carbono
159.8 g
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