Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opcional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 3.9 g

Energia 505 kJ / 121 kcal

Gordura 4.4 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 7 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Chocolate Banana Smoothie

5 Min

Hot Pink Smoothie

10 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Porridge with Fresh Fruit

10 Min

Green Smoothie

5 Min

Sweet beet

10 Min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 Min

Purple Power Smoothie

5 Min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 Min

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min

Basic Green Smoothie

5 Min