Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.6 78 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
8 porciones

Ingredientes

Masa
  • de quinoa en grano
    250 g
  • de mantequilla a temperatura ambiente
    100 g
  • de agua
    50 g
  • huevo
    1
  • de polvo para hornear
    1 cucharada
  • de sal
    1 pizca
  • de azúcar
    1 pizca
Relleno
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de brócoli en trozos
    200 g
  • de tocino de pavo ahumado, en trozos
    250 g
  • de crema ácida
    150 g
  • huevos
    3
  • de sal
    1 cucharada
  • de maicena
    20 g

Nutrição por 1 porción

Energia 371 kcal / 1558 kJ
Proteína 6 g
Gordura 34 g
Hidratos de carbono 8 g
Fibra 1 g

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