Frittata para el desayuno (Low carb)

3.7 3 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

4 raciones

Ingredientes

100 g de cebolla en trozos
30 g de zanahoria en trozos
100 g de pimentón rojo en trozos
3 láminas de tocino cortadas en 4
5 huevos
100 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
80 g de queso granulado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 547.9 mg

Proteína 16.2 g

Energia 1133.2 kJ / 270.8 kcal

Gordura 19.7 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 8.4 g

Hidratos de carbono 6.6 g

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