Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Κατάψυξη
- 80 γρ. μπανάνα
- 100 γρ. μύρτιλα
- 20 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
Σερβίρισμα
- 250 γρ. γάλα βρώμης
- Nutrição
- por 100 γραμμάρια
- Energia
- 369 kJ / 88 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Nenhuma avaliação
Ρόστι Βέρνης
Nenhuma avaliação
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35min
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Nenhuma avaliação
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Nenhuma avaliação
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 Std.
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 Std. 15 Min
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, Ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1h 5min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min