Pumpkin Seed Pesto

5.0 13 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

12 oz

Ingredientes

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (opcional) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 oz

Sódio 138.8 mg

Proteína 3.9 g

Energia 631.7 kJ / 151 kcal

Gordura 14.7 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bone Appétit 12 Receitas
Estados Unidos

Pumpkin Harvest 10 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Hummus

Hummus

10min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20min

Homemade Green Superfood Powder

Homemade Green Superfood Powder

14h 15min

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

25min

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10min

Hemp Milk

Hemp Milk

10min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50min

Herb Leek Phyllo Triangles

Herb Leek Phyllo Triangles

1h 20min

Ginger Cabbage Slaw

Ginger Cabbage Slaw

15min

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1h 35min

Focaccia with Sea Salt Flakes

Focaccia with Sea Salt Flakes

1h 40min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1h 10min