Dispositivos e acessórios
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Preparação 25min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
43 g
Energia
2086 kJ /
498 kcal
Gordura
7 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
61 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Terină de somon cu smântână cu piper
1h 20min
Bol cu pui în stil marocan
45min
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Nenhuma avaliação
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1h
Salată cu sparanghel și mango
35min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Cremă de mere
2h 30min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min