Dispositivos e acessórios
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Preparação 25min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
43 g
Energia
2086 kJ /
498 kcal
Gordura
7 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
61 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Sos alb din fasole și brânză
5min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Sorbet de busuioc cu căpșune
3h 20min
Budincă din fructe de pădure
15min
Supa mirilor
1h 15min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Sos thai dulce cu chilli
Nenhuma avaliação
Ruladă de carne
1h 20min
Pâine cu usturoi
20min
Pui cu ardei gras
1h