Dispositivos e acessórios
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Preparação 25min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
43 g
Energia
2086 kJ /
498 kcal
Gordura
7 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
61 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Chiftele din carne de vită și feta
1h 20min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Cannelloni de porc cu sos de legume
1h
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Legume umplute
1h 20min
Cod cu unt și citrice
50min
Concentrat pastă de carne
45min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Salată de orez
1h
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min