Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 25 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 400.3 mg

Proteína 32.7 g

Energia 1782 kJ / 424.2 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 46.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Farfurii fistichii 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui cu boia și sos de smântână

1h 15min

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45min

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45min

Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate

4h 10min

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1h 30min

Tocăniță în stil grecesc

45min

Pui San Fernando

55min

Somon cu orez și sos de mărar

40min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15min

Salată caldă de pui și cartofi

55min

Piept de pui pizzaiola

55min

Pui cu ardei gras

1h