Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

3.9 15 avaliações

Preparação 5min

Total 8h 10min

2 portions

Ingredientes

apple washed, peeled, cored, diced (2 cm)
80 g
cooked beetroot cut in pieces (3 cm)
40 g
fresh blackberries washed
40 g
rolled oats
60 g
whole milk
100 g
blueberries washed, slightly mashed, for garnishing (see tip)
5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 160 g

Sódio 0.1 mg

Proteína 6.1 g

Energia 821 kJ / 195 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 30 g

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