Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

3.9 33 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

45 g d'échalotes
20 g d'huile d'olive
450 g de fèves surgelées
200 g de courgettes coupées en dés
200 g de tomates coupées en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 593 kJ / 142 kcal

Gordura 6 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les soupes 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe de champignons aux pâtes fraîches

Soupe de champignons aux pâtes fraîches

45min

Velouté aux saveurs marocaines

Velouté aux saveurs marocaines

35min

Soupe de poisson au curry

Soupe de poisson au curry

45min

Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

30min

Crème de courgette au bleu

Crème de courgette au bleu

25min

Velouté d'automne aux gambas

Velouté d'automne aux gambas

40min

Soupe à l'orientale

Soupe à l'orientale

12h 30min

Soupe à la réglisse

Soupe à la réglisse

15min

Soupe de saumon à l'aneth

Soupe de saumon à l'aneth

35min

Potage Saint-Germain

Potage Saint-Germain

45min

Velouté de patate douce et de pois chiches

Velouté de patate douce et de pois chiches

35min

Crème de lentilles corail

Crème de lentilles corail

35min