Brochettes de poulet, sauce au kiwi

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

4.3 23 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

La marinade de poulet

100 g d'oignon blanc coupé en deux
2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
600 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes (3-4 cm)

La sauce yaourt au kiwi

90 g de kiwis coupés en morceaux
200 g de yaourt à la grecque
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées d'ail en poudre (opcional)
2 pincées d'aneth frais
20 g d'huile d'olive extra vierge et 1 filet pour la cuisson

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 841.5 mg

Proteína 37.8 g

Energia 1742.3 kJ / 417 kcal

Gordura 25.5 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°29 48 Receitas
França

Também pode gostar...

Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf

4h 30min

Burger de poulet au pain nuage

45min

Crevettes à l'ail, tomate et feta

25min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1h 30min

Omelette au poulet

40min

Club sandwich au thon

2h 5min

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

1h

Poulet piccata, boulgour au citron

45min

Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat

30min

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40min

Brochettes de poulet aux épices

2h 40min

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

40min