
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 căței de usturoi
- 50 g ulei vegetal
- 250 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în cuburi (3 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 80 g ghimbir proaspăt feliat (2 mm)
- 120 g ceapă tăiată jumătăți
- 120 g morcovi tăiați bucăți
- 1000 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g cartofi tăiați cuburi (2 cm)
- 150 g varză murată scursă
- 1 lingură turmeric uscat, măcinat
- 240 g fasole albă, cu bob mare, din conservă scursă
- frunze de pătrunjel proaspăt tăiate, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 285 kcal / 1192.4 kJ
- Proteína
- 12.2 g
- Gordura
- 15.7 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Fibra
- 5.3 g
- Gordura saturada
- 2.7 g
- Sódio
- 220.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Tocană mexicană de pui
40min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Varză și costițe gătite lent
12h 20min
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Supă cu pui Stroganoff
55min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Supă cu paste și fasole
40min
Supă toscană de fasole
50min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min