Quiche épinards et lardons

Quiche épinards et lardons

4.5 234 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 10min

6 parts

Ingredientes

200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
60 g d'eau froide
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail
450 g d'épinards frais
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de crème de soja

200 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 œufs
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
70 g de lardon

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 0.5 mg

Proteína 9 g

Energia 1700 kJ / 406.3 kcal

Gordura 30.7 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 31.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°30 47 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

30min

Pot-au-feu de légumes

55min

Chili con carne

50min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30min

Crêpe au potimarron, jambon et fromage

1h

Bœuf et graines de courge, purée de patate douce

35min

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1h 15min

Poulet au beurre de cacahuète

2h 45min

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

35min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Boulettes courgette-mozzarella

45min

Quiche aux légumes du soleil et feta

1h 30min