Dispositivos e acessórios
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
Ingredientes
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de gingembre frais
-
50 g de beurre
-
600 g de patate douce en gros morceaux
-
300 g d'eau
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
1 citron vert non traité (jus et zeste)
-
1 c. à soupe de miel
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
500 g de filet de bœuf en fines lamelles
-
sel
-
poivre moulu
-
le zeste d'une orange non traitée
-
2 c. à soupe de graines de courge
-
quelques feuilles de coriandre fraîche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
França
Também pode gostar...
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1h 5min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1h 15min
Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
1h 20min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1h 10min
Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave
45min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1h 15min
Nuggets de poulet, purée de patates douces
1h 5min
Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes
1h 5min