Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pot-au-feu de légumes

Pot-au-feu de légumes
2.7 14 avaliação
Preparação 20min
Total 55min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1500 g d'eau
  • 1 bouquet garni
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 poireaux en morceaux
  • 2 carottes en tronçons
  • 1 navet coupé en quatre
  • 100 g de chou vert en un seul morceau
  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 pommes de terre moyennes, coupées en deux
  • 200 g de tofu ferme en cubes
  • quelques brin de persil ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 10 g
Energia 967 kJ / 231 kcal
Gordura 8 g
Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Recettes végétariennes 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Riz complet au curcuma

Riz complet au curcuma

3.3(87)

45min

Penne aux asperges et au brocoli

Penne aux asperges et au brocoli

2.6(29)

30min

Bowl de lentilles et légumes verts

Bowl de lentilles et légumes verts

3.3(13)

40min

Curry thaï aux légumes

Curry thaï aux légumes

2.9(12)

40min

Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco

Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco

3.2(14)

1h

Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

3.3(8)

1h

Potée de légumes

Potée de légumes

2.7(16)

1h 30min

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

3.2(64)

1h 40min

Purée de pomme de terre et merguez

Purée de pomme de terre et merguez

4.3(23)

55min

Pot-au-feu

Pot-au-feu

3.8(365)

1h 35min

Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3(19)

30min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

4.4(147)

50min