Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)

Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)

3.8 5 avaliações
Preparação 5min
Total 40min
12 porzioni

Ingredientes

  • di porro a pezzi
    300 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di zucca invernale la polpa a pezzi (2 cm)
    1000 g
  • di carota a pezzi (2 cm)
    100 g
  • di patata a pezzi (2 cm)
    150 g
  • di acqua
    1200 g
  • dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
    2
  • di sale
    2 cucchiaini
  • di pepe macinato
    2 cucchiaini
  • di carota pelata e a pezzi (2 cm)
    100 g
  • di patata pelata e a pezzi (2 cm)
    150 g
  • di cannella in polvere
    2 cucchiaini
    2 cucchiaini di noce moscata in polvere
  • crostini di pane integrale q.b. per servire
  • olio extravergine di oliva per servire

Nutrição por 1 porzione

Energia 78 kcal / 327 kJ
Proteína 1.9 g
Gordura 1 g
Hidratos de carbono 16.8 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 0.2 g
Sódio 1.2 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...