Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 278.3 mg

Proteína 31.2 g

Energia 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Gordura 33.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Limonadă unicorn

6h 15min

Ragù de vită cu paste

30min

Dovleac copt și tocăniță de vită

3h

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Nenhuma avaliação

Omletă cu pui în stil thailandez

50min

Iaurt cu fructe de pădure

Nenhuma avaliação

Somon cu tăiței din dovlecei

25min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Tartar de vită

10min

Supă de năsturel

Nenhuma avaliação

Suc verde de primăvară

10min