Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 489.3 kcal / 2047.2 kJ
- Proteína
- 31.2 g
- Gordura
- 33.3 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Fibra
- 2 g
- Gordura saturada
- 6.3 g
- Sódio
- 278.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati
40min
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
Nenhuma avaliação
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Nenhuma avaliação
Salată cu pesto de varză kale
50min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Paste cu somon și spanac
40min
Somon cu orez și sos de mărar
40min