Dispositivos e acessórios
Salată cu somon și merișoare
Preparação 10min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
278.3 mg
Proteína
31.2 g
Energia
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Gordura
33.3 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
6.3 g
Hidratos de carbono
18 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm sănătos
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure
3h 40min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Escalop de vițel cu reducție de căpșune
30min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Înghețată cu zabaione
10h 20min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1h 25min
Păstrăv cu sos olandez
50min