Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 278.3 mg

Proteína 31.2 g

Energia 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Gordura 33.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Nenhuma avaliação

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45min

Crochete de morcovi

Crochete de morcovi

Nenhuma avaliação

Salată Cobb

Salată Cobb

1h

Supă cremă de susan negru

Supă cremă de susan negru

15min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Vită cu ciuperci

Vită cu ciuperci

30min

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

55min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

35min