Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 278.3 mg

Proteína 31.2 g

Energia 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Gordura 33.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Desert verde

15min

Salată de caracatiță și cartofi

Nenhuma avaliação

Garnitură cu castane și merișoare

Nenhuma avaliação

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Macrou cu muștar

30min

Zuppa di pesce

40min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Salată cu carne și rucola

35min

Păstrăv cu sos olandez

50min