Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g ulei vegetal
- 200 g ardei gras roșu, tăiat bucăți (2 cm)
- 170 g ceapă galbenă, tăiată în clini
- 300 g cartofi dulci, tăiați în cuburi (2 cm)
- 200 g apă
- 200 g roșii, din conservă
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță fulgi de chilli
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 2 lingurițe praf de usturoi (opcional)
- 2 lingurițe cacao pudră
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 200 g fasole neagră, din conservă, scursă
- 150 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- smântână fermentată, de orice tip, pentru servit
- chipsuri de tortilla, pentru servire (opcional)
- chilli, proaspăt, feliat (2 mm), pentru decor
- coriandru, frunze proaspete, tăiate, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1185.1 kJ / 283.3 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Hidratos de carbono
- 41.3 g
- Gordura
- 11.3 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sódio
- 791.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Pahare cu somon și andive
Nenhuma avaliação
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 godz.
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Nestemata salată de quinoa
1 godz. 35 min
Tocană de năut gătită lent
4h 15 min
Salată cu pere și Roquefort
15min
Bulgur fiert
35min