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Bouillon de bœuf
Preparação 30min
Total 3h 50min
3 bocaux
Ingredientes
-
300 - 400 g de viande de bœuf, sans os700 g de jarret de bœuf, avec os (voir "Conseil(s)")
-
30 g d'huile végétale
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
100 g de carotte coupée en rondelles (1 cm)
-
50 g de céleri-rave coupé en morceaux (2 cm)
-
2 gousses d'ail non pelées
-
1 - 1 ½ c. à café de sel
-
10 grains de poivre noir
-
5 grains de poivre de la Jamaïque
-
1 - 2 feuilles de laurier déshydratées
-
1200 - 1400 g d'eau
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bocal
Sódio
1046 mg
Proteína
8 g
Energia
402 kJ /
96 kcal
Gordura
8 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
0 g
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