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Filetto di maiale alla coreana sottovuoto
Preparação 30min
Total 4h 50min
4 porzioni
Ingredientes
Salsa coreana
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di cipolla a pezzi50 g
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spicchi di aglio2
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di miso50 g
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di salsa piccante coreana20 g
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di miele20 g
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di olio di sesamo tostato10 g
Filetto di maiale sottovuoto
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di cipolla a pezzi50 g
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spicchi di aglio4
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di zenzero, radice fresca pelata10 g
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di salsa piccante coreana50 g
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di miele20 g
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di salsa di soia10 g
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di olio di sesamo tostato + q.b.10 g
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di filetto di maiale, senza nervi in 2 pezzi (circa 10-12 cm ciascuno)800 g
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di acqua (vedere consigli)1400 g
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di succo di limone30 g
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cipollotto verde a rondelle sottili1
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di semi di sesamo, tostati1 cucchiaino
Terminare la preparazione
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cipollotto verde a rondelle sottili1
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di semi di sesamo, tostati2 cucchiai
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lattuga cappuccina le foglie1
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spicchi di aglio a fette sottili5
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peperoncini piccanti rossi a fettine5
Nutrição por 1 porzione
Energia
555.3 kcal /
2323.3 kJ
Proteína
49.8 g
Gordura
24.5 g
Hidratos de carbono
35 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
4.5 g
Sódio
1.8 mg
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Cottura sottovuoto
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