
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pangritata
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 40 g Ciabatta (ca. 1 Scheibe), in Stücke geschnitten (2 cm)
- 1 Zweiglein Petersilie, frisch nur Blätter
- 20 g Olivenöl
- 30 g Pinienkerne
Gemüsenudeln
- 100 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 2000 g Wasser
- 100 g Brokkoli in Röschen gebrochen
- 100 g Zucchini in Scheiben geschnitten (ca. 5 mm)
- 400 - 500 g Spargel, grün geputzt und gedrittelt
- 50 g Zuckererbsen
- 2 Knoblauchzehen halbiert
- 100 g Pilze, frisch geviertelt
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 40 g Olivenöl
- 4 Zweiglein glatte Petersilie, frisch nur Blätter
- 250 g Cherrytomaten halbiert
- 1 ¼ TL Salz 1-2 Prisen für die Tomaten
- 2 - 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 250 g kurze Hartweizennudeln, getrocknet (z. B. Penne, Farfalle, Hörnchen)
- 60 g Butter in Stücken
- 180 g Schlagobers
- 4 Stängel Basilikum, frisch nur Blätter, zum Garnieren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 680 kcal / 2848 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 46 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 19 g
- Sódio
- 690 mg
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