Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
ou 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Proteína
- 6.3 g
- Hidratos de carbono
- 20.3 g
- Gordura
- 7.8 g
- Gordura saturada
- 6.8 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 92.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Batoniki proteinowe
50min
Cukiniowy omlet na białkach
30 Min
Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
25 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 Min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 Min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min
Chleb na parze
2 Std. 20 Min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 min
Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM5)
50min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 Min
Budyń kokosowy z malinami
15 Min