![Sopa de brócoli Sopa de brócoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d389fd6d-5edf-41b8-97b9-5db0a63b95c7/Derivates/fa428697-fdee-41cb-8920-60237e6e9e5d.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g de echalot, pelado y en mitades
- 30 g de aceite vegetal
- 450 g de brócoli (ver tip)
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 450 g de agua
- ½ cdita de tomillo seco
- 1 - 2 pizcas de sal, o al gusto
- 200 g de queso de cabra, para decorar
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1038.7 kJ / 248.3 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Hidratos de carbono
- 10.3 g
- Gordura
- 18.5 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sódio
- 342.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa de frijol con quinoa
1h
Sopa de poro y papa
30min
Sopa de apio
50min
Puré de papa y poro
40 min
Crema de espinacas con nuez
20 min
Puré de camote
40 min
Crema de jitomate
30min
Sopa de calabacitas
40 min
Puré de papa y camote con chile morita
45 min
Sopa de lentejas
1 godz. 30 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Crema de zanahoria y jengibre
55min