Dispositivos e acessórios
Sportler-Brot
Preparação 10min
Total 3h 50min
40 Scheiben
Ingredientes
-
Butter zum Einfetten
-
Roggenkörner140 g
-
Weizenkörner140 g
-
Buttermilch500 g
-
Trockenhefe1 ½ Pck.
-
Weizenmehl280 g
-
Sesam70 g
-
Leinsamen70 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Apfelkraut200 g
-
Salz2 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Scheibe
Proteína
3 g
Energia
360 kJ /
86 kcal
Gordura
2 g
Fibra
2.3 g
Hidratos de carbono
13 g
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23 Receitas
Alemanha
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