Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
豆豉蒸笋壳鱼
Preparação 10min
Total 35min
3 人份
Ingredientes
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新鲜的鱼 ，选择笋壳鱼450 克
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蒸鱼豉油1 汤匙
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油30 克
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蒜头2 瓣
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红甜椒 ，去籽切块40 克
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黄甜椒 ，去籽切块40 克
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豆豉 ，选择干豆豉20 克
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丝瓜 ，去皮切成5-6厘米条½ 根
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水 ，蒸煮用500 克
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葱 ，切末1 支
Nutrição por 1 人份
Energia
200.7 kcal /
838.7 kJ
Proteína
18.4 g
Gordura
12.1 g
Hidratos de carbono
4.8 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
2.3 g
Sódio
586.4 mg
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