Versões compatíveis
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Orientalisches Pesto
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Kardamomsamen
- 1 TL schwarze Pfefferkörner
- 3 Knoblauchzehen
- 1 - 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, entkernt
- 5 g Koriander, abgezupft
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 40 g Limettensaft
- 40 - 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz
Möhren-Linsen-Bratlinge
- 65 g Parmesan, in Stücken
- 350 g Möhren, in Stücken (2-3 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 80 g Schalotten, halbiert
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 340 g Linsen, aus der Dose, gut abgetropft
- 100 - 120 g Paniermehl
- 3 Eier
- ½ TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 757 kJ / 181 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 10 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 246 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus
1 Std. 45 Min
Blumenkohl-Korma
40min
Linsenfrikadellen
1h
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50 min
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1h
Orientalische Veggie-Patties
1 Std. 35 Min
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2h 15min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45min
Indischer Gemüsereis
1h
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 Std. 25 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min