Dispositivos e acessórios
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
Preparação 15min
Total 50min
6 porții
Ingredientes
Peștele
-
biban roșu (cca. 3 buc.)1600 g
-
roșii cherry jumătăți300 g
-
sare1 ½ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat2 prize
-
căței de usturoi2
-
frunze de pătrunjel proaspăt20 g
-
ulei de măsline100 g
-
zeamă de lămâie40 g
Orezul
-
ulei de măsline20 g
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată felii200 g
-
orez cu bobul lung300 g
-
sare1 linguriță
-
apă580 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
1171 mg
Proteína
46 g
Energia
2442 kJ /
584 kcal
Gordura
24 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6: Totul despre moduri
44 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min
Cocktail Bellini
5min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
30min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Lasagna paleo
55min
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1h 45min
Clătite americane cu mere
30min