
Dispositivos e acessórios
Frango com pimentos, cebola e arroz
Preparação 10min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
água1100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
arroz basmati200 g
-
bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
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concentrado de tomate1 c. sopa de
-
paprika1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
pimento vermelho cortado em tiras180 g
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azeitonas verdes s/ caroço60 g
-
caldo de galinha em pó½ c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
403 kcal /
1687 kJ
Proteína
29 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
44 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
1012 mg
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