
Dispositivos e acessórios
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
Preparação 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
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queijo parmesão50 g
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coentros10 g
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água1200 g
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sal1 ½ c. chá de
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esparguete350 g
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azeite40 g
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cebola cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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cogumelos frescos cortados em quartos200 g
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tomilho só as folhas3 pés de
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molho de soja5 g
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frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos350 g
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mostarda10 g
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natas200 g
Nutrição por 1 dose
Energia
548 kcal /
2289 kJ
Proteína
28 g
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
44 g
Fibra
4 g
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Revista abril 2018
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