Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6 186 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
6 doses

Ingredientes

  • queijo parmesão
    50 g
  • coentros
    10 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • esparguete
    350 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    200 g
  • tomilho só as folhas
    3 pés de
  • molho de soja
    5 g
  • frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos
    350 g
  • mostarda
    10 g
  • natas
    200 g
    200 g natas de soja

Nutrição por 1 dose

Energia 548 kcal / 2289 kJ
Proteína 28 g
Gordura 28 g
Hidratos de carbono 44 g
Fibra 4 g

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