Breakfast bars

Breakfast bars

4.5 56 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

12 pieces

Ingredientes

dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
pitted dates
30 g
walnuts
40 g
raw cashews
40 g
macadamia nuts
40 g
almonds
250 g
eggs
3
honey
60 g
apple juice
1 tbsp
desiccated coconut
70 g
dried cranberries
40 g
sunflower seeds
40 g
sesame seeds
40 g
pepitas
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 29.3 mg

Proteína 10.8 g

Energia 1494 kJ / 355.7 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 13.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking for Me and You 70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40min

Breakfast bars

Breakfast bars

1h 10min

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1h 50min

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2h 40min

Carrot poppy seed muffins

Carrot poppy seed muffins

1h 15min

Rice crisp bars

Rice crisp bars

1h 10min

Fennel, date and nut bread

Fennel, date and nut bread

1h 15min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Apple and cinnamon muffins

Apple and cinnamon muffins

35min

Almond and date bars

Almond and date bars

2h 15min

Apple cinnamon muffins

Apple cinnamon muffins

40min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40min