
Dispositivos e acessórios
Smoothie detox
Preparação 5min
Total 10min
4 vasos
Ingredientes
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de piña fresca en trozos240 g
-
de bulbo de hinojo en trozos160 g
-
de tofu sedoso (ver sugerencia)260 g
-
de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas1 trozo
-
de cubitos de hielo100 g
-
de harina de coco10 g
-
de stevia en polvo10 - 20 g
-
de leche de avena300 g
Nutrição por 1 vaso
Energia
145 kcal /
606.5 kJ
Proteína
7.5 g
Gordura
3.8 g
Hidratos de carbono
27.5 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
0.8 g
Sódio
217.8 mg
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Revista Thermomix nº 152
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