Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
- 100 g de albaricoques frescos picados
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
- 100 g de cubitos de hielo
- 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
- 150 g de bebida de soja
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 183 kcal / 764 kJ
- Proteína
- 10 g
- Gordura
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Fibra
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 55.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2h 20min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Smoothie delicioso
10min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Batido de fresa y mango
5min