Pan multicereales con tomate rallado aliñado

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

4.4 27 avaliações
Preparação 20min
Total 2h 45min
20 rebanadas

Ingredientes

Pan multicereales
  • de agua
    260 g
  • de levadura prensada fresca desmenuzada
    20 g
  • de miel
    10 g
    10 g de azúcar moreno
  • de harina integral de trigo
    100 g
  • de harina integral de centeno
    100 g
  • de harina integral de espelta
    100 g
  • de harina de fuerza
    150 g
  • de copos de avena
    30 g
  • de salvado de avena
    20 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    20 g
  • de sal
    ½ cucharadita
Tomate rallado aliñado
  • de tomates en trozos
    200 g
  • hojas de albahaca fresca
    5
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de orégano seco
    ½ cucharadita
  • de sal
    ¼ de cucharadita

Nutrição por 1 rebanada

Energia 119.2 kcal / 498.8 kJ
Proteína 3.2 g
Gordura 4.1 g
Hidratos de carbono 18.6 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 0.6 g
Sódio 80 mg

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