Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

90 g de bettes blanches en morceaux
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles fraîches (opcional)
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin doré

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 10 g

Energia 1466 kJ / 350 kcal

Gordura 10 g

Fibra 13.3 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie Bowls 11 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Porridge à l'amande

10min

Shakshuka

50min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1h 45min

Omelette caprese

30min

Yaourt pomme-myrtille

12h 40min

Komplet lepinja - pain Serbe

2h

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Nenhuma avaliação

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Nenhuma avaliação

Fromage Labneh

24h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Mostrar tudo

Mostrar tudo