
Dispositivos e acessórios
Power bowl de Popeye aux mûres
Preparação 15min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
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de noix de cajou70 g
-
banane en morceaux1
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de jeunes pousses d'épinards fraîches100 g
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d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))200 g
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de son d'avoine2 c. à soupe
-
de sirop d'érable15 g
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de glaçons75 g
-
figues fraîches coupées en huit2
-
de mûres sauvages2 c. à soupe
Nutrição por 1 portion
Energia
391 kcal /
1636 kJ
Proteína
10 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
48 g
Fibra
5.6 g
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