Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g de noix de cajou
- 1 banane, en morceaux
- 100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
- 200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 15 g de sirop d'érable
- 75 g de glaçons
- 2 figues fraîches, coupées en huit
- 2 c. à soupe de mûres sauvages
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1636 kJ / 391 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 5.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lait de cajou et coco
10 min
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12h
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Mayonnaise vegan
15min
Margarita
10 min
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2h 15 min
Confiture de tomate et de piment rouge
1h 15min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 min
Couscous au rouget et aux poivrons
30 min
Chili de boeuf et feta au citron
45 min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Soupe de pois chiches aux épinards
40 Min